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Vous pouvez, grâce à l’hypnose, découvrir de manière simple comment être confiant au quotidien. Je vous accompagne à explorer l’influence de votre pensée et de vos croyances sur le sentiment de confiance. Il est interessant de comprendre ce lien qui existe entre l’estime de soi (qui correspond à l’évaluation que vous faites de vos capacités) et la confiance en soi (qui est un ressenti positif et agréable).
La confiance en soi correspond à cette sensation que vous pouvez vivre lorsque vous vous sentez libre d’être spontané ou lorsque vous vous sentez en sécurité et serein (sereine). Cette sensation de confiance en soi se produit dans votre corps lorsque vous concevez que l’environnement (famille, travail, amis) dans lequel vous évoluez, est propice à votre épanouissement personnel, adapté à votre sécurité, et, correspond à une représentation positive de ce qui peut favoriser votre bien-être. Alors votre confiance en vous est haute. La sérénité aussi. L’hypnose est l’outil idéal pour intégrer ce changement de perspective au niveau cérébral et activer ce sentiment de confiance en soi que vous pouvez souhaiter dans votre vie.
NOTE : Je tiens à remercier les nombreux médecins, psychologues, ostéopathes, et psychiatres de Toulouse et sa région qui m’envoient des patients et qui ont constaté des résultats importants grâce à quelques séances d’hypnose.