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Olivier Estingoy
« Pour se représenter le monde, il est toujours plus efficace pour votre cerveau d’utiliser des concepts simples. »
L’interne correspond à ce qui fait partie de votre corps et tout ce qu’il y a à l’intérieur : vos ressentis, sensations, pensées croyances,…
L’externe représente tout ce qu’il y a dans le monde et qui est extérieur à votre corps : l’environnement.
Simple.
Lorsque l’on a l’intention de changer, vous avez 2 possibilités, soit vous changez l’interne, soit vous changez l’externe.
Pour changer l’interne, on change de croyance ou de point de vue.
Pour changer l’externe, on fait un choix puis on agit en prenant des décisions.
Dans toute situation, il y a une des deux possibilités qui vous semblent un tout petit plus facile que l’autre.
En général, il est judicieux de choisir la plus facile.
Cependant vous faites ce que vous voulez. Si vous voulez choisir la plus difficile, cela ne regarde que vous.
Je ne suis pas là pour conseiller les gens.
Cependant la plupart du temps, les personnes n’ont conscience que d’une seule des 2 possibilités, ou alors focalisent sur une des deux ou simplement ne croient pas que l’autre est possible.
Mon métier consiste à vous accompagner à prendre conscience de vos réelles possibilités de changement.
Vous permettre de vous rendre compte que vous êtes capable de changer l’interne ou l’externe. Et généralement, le choix se fait trés trés rapidement ensuite.
Vous pouvez venir me consulter dans mon cabinet d’hypnose à Toulouse pour être accompagné à choisir de changer l’interne ou l’externe.